刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.寒冷感:患者常常感觉手足冰凉,甚至全身发冷。这是因为阳气无法温暖体表和四肢,导致末端血液循环差,出现寒冷感。
2.疲倦乏力:阳气不足使得身体能量供应减弱,患者会容易感到疲劳,精神不振,生活和工作的效率下降。
3.情绪低落:由于阳气有助于调节心神,当阳气闭郁时,可能引起情绪抑郁、焦虑或者注意力难以集中。
4.面色苍白或萎黄:阳气的不足会影响气血的运行,导致脸色苍白没有光泽,甚至呈现蜡黄状态。
5.消化系统问题:阳气对脾胃的运化功能至关重要,若阳气闭郁,可能会出现食欲不振、腹胀、大便溏薄等消化不良的表现。
6.怕冷喜暖:患者多喜欢待在温暖的环境,尤其在天气变凉时症状更为明显。
7.四肢沉重或肿胀:阳气不能正常运行,会导致体内湿邪积聚,引起四肢沉重感或轻度浮肿,特别是在下肢更为显著。
长期的阳气闭郁可能会进一步损伤人体正气,建议及时改善生活习惯,如保持适当运动、避免过度劳累及注意饮食调节,并可在专业医师指导下进行调理。