吃什么水果对甲状腺有好处

病情描述: 吃什么水果对甲状腺有好处

医生回答(1)

施杲旸副主任医师

江苏省人民医院 甲状腺外科

病情分析:吃水果有助于保持甲状腺健康。一些水果,如橙子、葡萄和柠檬,含有大量维生素C,这有助于促进甲状腺的健康代谢。此外,香蕉、苹果和芒果也含有大量抗氧化剂,可以帮助预防甲状腺疾病。

其他一些水果,如芒果和蓝莓,含有大量硒,它能够促进甲状腺的健康功能,同时还可以改善免疫力,抵抗病毒和细菌的侵袭。

最后,菠萝、芒果和樱桃含有大量抗癌物质,对预防甲状腺癌也有一定的帮助。总而言之,食用一些水果有助于保持甲状腺健康。

2023-03-06