哪些食物能预防胃癌

病情描述: 哪些食物能预防胃癌

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郭仁宏主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

病情分析:预防胃癌的食物包括:

1、蔬菜:吃蔬菜可以降低胃癌的风险,特别是多吃西兰花、芹菜、茄子、豆角和其绿叶蔬菜。

2、水果:建议每天吃4-5个水果,特别是橙子、柠檬、桃子、苹果和梨,这些水果都很有助于预防胃癌。

3、大豆:大豆中的蛋白质、叶酸和其它营养素可以降低胃癌的发病率。

4、益生菌:有研究表明,喝益生菌饮料可以预防胃癌。

2023-03-06