幼儿运动好处

病情描述: 幼儿运动好处

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欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:幼儿运动的好处有促进骨骼生长发育、增强抵抗力、促进身心健康等。

1、促进生长发育:幼儿适当的运动能够帮助促进全身的血液循环,提高血液中氧气的含量,帮助促进骨骼的生长发育。

2、增强抵抗力:幼儿平时多运动,能够增强身体抵抗病毒和细菌的能力,从而增强身体的抵抗力和免疫力。

3、促进身心健康:幼儿运动能帮助促进肠道更好地蠕动,能够帮助食物消化和吸收。幼儿平时多运动,还能保持精力充沛,又结交到很多朋友,掌握更多的技能,对促进身心健康发展有很大的帮助。

2023-03-10