病情描述: 抚触按摩婴儿步骤
欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1.准备:在开始按摩之前,您需要准备一个干净柔软的毛巾或婴儿被子以及无香味的润肤油。确保房间温度适宜,不要让宝宝觉得过冷或过热。
2.让宝宝舒适:在开始按摩之前,您需要让宝宝感到舒适和安全。脱下宝宝的衣服,并将他放在一个平稳且柔软的表面上,如床或换尿布台。您可以用温水擦拭宝宝的身体,然后用毛巾轻轻地擦干。
3.涂上润肤油:将一些无香味的润肤油滴在手心中,先从背部开始,轻轻地涂抹宝宝的皮肤。这样做可以帮助宝宝放松身体,并使皮肤变得更加柔软和滋润。避免将油涂在头发和脸上。
4.抚摸宝宝的胸部和腹部:用手指轻轻地触碰宝宝的胸部和肚子,做顺时针方向的圆形按摩。这样可以促进消化和舒缓宝宝的肠胃。
5.按摩宝宝的四肢:分别按摩宝宝的手臂、腿和脚。用手指轻轻地揉捏手臂和腿部的肌肉,从大腿根部向下按摩小腿和脚部。
6.按摩宝宝的背部:用手掌沿着宝宝的脊椎轻轻按摩,不要用力按压。您可以进行以下按摩动作:
-从头到脚:用手掌在宝宝的背部沿着脊椎向下滑动。
-熨铲:用手掌平放在宝宝的背部,从中央向两侧熨平。
-旋转:用手指在宝宝的背上画圆,逐渐变大。
7.结束抚摸按摩:完成按摩后,您可以用干净的毛巾将多余的油擦掉。然后穿上宝宝的衣服,抱起他并给予爱的拥抱。
请注意,如果您的宝宝有任何皮肤敏感或过敏问题,请在进行抚摸按摩之前咨询医生。
2023-06-20