3m口罩使用方法

1.洗手并确保手部清洁干燥。

2.将口罩从包装中取出，并检查是否有损坏或缺陷。

3.打开口罩，找到鼻夹，将鼻夹向上弯曲以适应您的鼻子的形状。

4.佩戴口罩，用两只手抓住口罩的耳带，将其放在耳朵上，使口罩覆盖您的鼻子和嘴巴。

5.轻轻按压鼻夹，以使其更紧密地适应您的鼻子。

6.检查口罩是否正确佩戴。如果口罩没有覆盖您的鼻子和嘴巴，或者不与脸部紧密贴合，请重新调整。

7.当使用过程中感觉呼吸困难或口罩变得潮湿时，应更换口罩。

8.在使用后，将口罩从耳朵上取下并立即扔进垃圾桶中。

请记住，在佩戴口罩期间，不要触摸口罩，也不要将其拉到下巴以下或挂在脖子上。对于一次性口罩，每次使用后都应该丢弃。