失眠吃远志有没有用呢

病情分析：远志是一种传统中草药，被认为有助于缓解焦虑、改善睡眠质量等。远志在医学领域的应用还需要更多的研究证据。

目前已经有一些研究表明远志可能具有一定的镇静效果，可以帮助改善失眠，但这些研究的样本数量和质量都比较有限，因此不能完全依赖远志来治疗失眠问题。

另外，如果正在服用其他药物或有健康问题，请务必在使用远志或其他保健品之前先咨询医生的建议，以避免不必要的风险。