增肌体重会增加吗

病情分析：增肌体重也会相应增加，这样肌肉线条看上去可以更好，也能够达到预防疾病，增强力量作用，虽然体重会有所增加，但整个人看上去并没有很胖。想要增加肌肉可以做无氧锻炼，再搭配一些有氧运动，就可以让脂肪燃烧速度更快，能够让脂肪消失速度提高，体重也能有所降低，这样就可以让身材维持得更好，身体也能更加健康。2021-04-29