脱发怎么改善

病情分析：如果想要改善患者的脱发问题的话，那么首先要了解患者所出现的是哪种类型的脱发，如果是生活习惯方面引发的脱发的话，建议在晚上的时候不要熬夜，每天要有规律的作息，要早睡早起，还要养成良好的生活习惯，另外在饮食方面也是需要忌口一些辛辣刺激性的食物的，更不要吃一些糖类以及之类的食物，更容易导致患者的病情更为严重，在洗头的时候不要使劲拉扯自己的头发。