哺乳期妈妈能吃绿豆吗

病情分析：哺乳期可以适量食用绿豆，但是由于绿豆是寒性食物过量食用后可能通过乳汁被宝宝摄入到体内，引起宝宝出现腹泻的症状，哺乳期妈妈饮食应该保持多样化，营养化，多采用蛋白含量的食物，多食用富含维生素以及微元素的食物，避免食用辛辣刺激生冷的食物，要做些规律，保证睡眠充沛，避免经常熬夜，影响乳汁分泌，不要养成挑食或者偏食的习惯。