乳房挤奶挤伤了怎么办

病情分析：如果患者的乳房出现了紧张的现象，那么这个时候一定要及时进行治疗，可以在医生的指导下采取相对的药物来进行缓解，减少对自己身体所造成的不良伤害，同时在平常的生活当中，建议大家也要注意养成良好的饮食习惯和作息习惯，多吃一些清淡的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，也要保证有足够的锻炼时间，这样的话才能够进一步增强身体的抵抗能力。