薏仁能改善水肿型肥胖吗

2022-01-17
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:可以改善水肿肥胖,薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,薏米中含有纤维素,具有饱腹感,其中含有大量的蛋白质和维生素,可以促进人体血液和水分的新陈代谢,帮助肠道中的垃圾和多余的脂肪排出体外,如果想要减肥需要长时间坚持,多注意饮食的控制,每餐七分饱,少量多餐,饭后选择吃水果,利于消化与吸收和减少热量的摄入。
免费咨询