冬天四肢冰冷，怎么办

病情分析：患者在出现身体慢性疾病，或者是保暖较差时，都会导致出现比较明显的冬天四肢冰冷现象。因此建议我们在日常生活中一定要及时的增减衣物，避免出现着凉，同时在日常生活中可以多使用一些温补类的食物，比如牛肉，羊肉，奶类食品，能够起到很好的缓解四肢冰冷症状。