小月子餐食谱

病情分析：在女性做小月子的时候，当然也是要多给身体补充一些营养的，这个时候建议吃一些药物来补充营养，最好的方法就是通过一些食物来有效的补充营养，而食谱当然也可以自己进行相应的规划，一般是建议在小月子期间可以多喝一些小米粥的，因为小米粥的营养还是很高的，而除此之外也可以适当的补充一些蛋白质或者氨基酸类的营养物质，可以适当的吃一些牛肉，鸡蛋等食物。