手上有一个通便穴相当于开塞露,是真的吗

2024-10-26
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:手上确实有一个穴位可以帮助通便,它被称为“合谷穴”,但不能完全替代药物如开塞露的效果。它可以作为辅助措施缓解便秘症状。

1.穴位位置:合谷穴位于手背,第一、第二掌骨之间,接近第二掌骨中点的位置。用力按压时会有酸胀感。

2.作用原理:根据传统中医理论,按压合谷穴可以调节胃肠功能,促进肠道蠕动,从而有助于缓解便秘。

3.操作方法:每天可以按压合谷穴数次,每次按压5-10分钟。可以单独按压这一穴位,也可以配合其他穴位进行按摩以增强效果,例如天枢穴(位于腹部)和支沟穴(前臂)。

4.注意事项:穴位按摩虽然能在一定程度上帮助缓解便秘,但并不是所有人都适合。如果长期严重便秘,仍然需要寻求医生的专业建议和治疗。穴位按摩应避免过度用力,以免造成肌肉损伤或其他不适。

合谷穴的按压可以作为一种自然疗法来辅助治疗便秘,但不应完全依赖于此。当出现严重或持续性便秘问题时,及时就医是必要的。

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