陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:术后前几天可以使用冰袋进行冰敷,每次15-20分钟,每天3-4次,有助于减少肿胀和炎症。
2.抬高头部:睡觉时可使用额外的枕头将头部抬高,有助于血液回流,减少肿胀。
3.避免剧烈运动:在术后两周内应尽量避免剧烈运动,以免引起血管扩张,加重肿胀。
4.饮食调节:减少盐分摄入,因为高盐饮食会导致体液滞留,从而加重肿胀。
5.遵医嘱用药:按照医生的指示服用抗生素或消炎药物,并准时复诊,确保恢复过程顺利。
6.按摩:在医生的指导下,可以轻柔按摩眼部周围,促进血液循环,减轻肿胀。
7.温敷:术后一周后可以尝试温敷,每次15-20分钟,每天2-3次,有助于缓解肿胀。
若肿胀持续时间过长或伴随异常疼痛,应及时就医排除并发症。合理护理和按时复诊有助于顺利恢复。