陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.面部清洁
每天早晚使用温和的洁面乳清洗面部，避免过度清洁以防皮肤干燥。
使用含有抗菌成分的洗面奶，例如茶树油或水杨酸，有助于减少螨虫数量。
2.护理产品
选择含有硫磺或苯甲酰过氧化物的护肤品，这些成分对螨虫有抑制作用。
使用控油产品，减少面部分泌的油脂，因为油脂是螨虫的主要食物来源。
3.改善生活习惯
定期清洗床上用品，尤其是枕套和被单，建议每周至少清洗一次，以防螨虫滋生。
避免共享毛巾、化妆工具等个人用品，减少螨虫传播的机会。
保持饮食均衡，多摄入富含维生素A和锌的食物，有助于保持皮肤健康。
日常面部清洁和适当的护肤品使用对于控制螨虫具有重要作用。改变生活习惯也能有效减少螨虫滋生和传播。