刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.停止饮酒:酒精会直接刺激胃黏膜,引发炎症或加重已有的不适。在出现胃痛时,应立即停止饮酒,以防止胃部状况进一步恶化。
2.饮食调整:选择容易消化且温和的食物,如米粥、面条等,避免辛辣、油腻或酸性的食物,这些食物可能会加重胃部不适。进食要少量多餐,避免给胃部造成过大负担。
3.药物缓解:使用抗酸药或胃黏膜保护剂可以帮助缓解酒精引起的胃痛。这些药物能中和胃酸并在胃黏膜表面形成保护层,减轻刺激。应按照说明书推荐的剂量服用,避免过量。
4.休息与观察:给予身体足够的休息,让胃有时间恢复。如果症状持续或加重,应寻求专业医疗建议。
注意定期体检以监测胃部健康,减少酒精摄入对于预防相关问题有积极效果。
