牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.力度和方向:按摩力度应适中,以不引起疼痛为宜。按摩方向通常从趾尖向脚踝处进行,有助于推动静脉血液回流。
2.手法:常用的按摩手法包括轻揉、捏按和推压。轻揉可以放松肌肉,捏按有助于刺激肌肉群,而推压则有助于缓解肿胀。
3.时间和频率:每次按摩时间约为15到20分钟,每日可进行1到2次。过度按摩可能导致肌肉疲劳,应避免。
4.注意事项:确保按摩过程中脚趾无伤口或皮肤感染。如有不适症状出现,应停止按摩并咨询医务人员。
按摩作为辅助治疗的一部分,可以改善偏瘫患者的脚趾灵活性和舒适度。
