应如何按摩偏瘫病人的脚部

2025-09-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国 主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

按摩可以帮助改善偏瘫病人的血液循环和肌肉张力。通过正确的脚部按摩,可以缓解因长期缺乏活动导致的肌肉僵硬,并促进康复。

1.准备工作:确保患者舒适地躺下或坐在按摩椅上,使用温暖的毛巾覆盖脚部以保持温暖。使用按摩油可以减少摩擦并增加舒适度。

2.基本按摩手法:

轻柔揉捏:双手握住患者的脚,用拇指对足底进行环形揉捏。这有助于放松肌肉。

推拿动作:用掌根从脚跟向脚趾方向推,这能促进血液循环。

指压按摩:用拇指的指腹轻压脚底的特定穴位,如涌泉穴,有助于刺激神经活动。

3.关节活动:

踝关节旋转:轻轻握住脚踝,慢慢地顺时针和逆时针方向各旋转几次。这有助于增加关节灵活性。

脚趾拉伸:逐个拉伸每个脚趾,以帮助放松小肌肉群。

4.注意事项:

按摩过程中保持与患者沟通,询问感受以避免不适。

任何疼痛、肿胀或异常情况应立即停止并咨询专业医生。

每次按摩时间控制在15到30分钟,根据患者耐受程度调整频率。

通过科学的方法和细致的操作,脚部按摩可以成为偏瘫病人康复计划中的一个有效组成部分,从而提升他们的生活质量。

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