血压140以下是否无需担忧

病情分析：血压读数低于140一般被认为是正常或接近正常的范围，通常不需要特别担忧。以下是关于血压的一些详细信息：

1.血压的两个主要指标是收缩压和舒张压。收缩压指心脏跳动时动脉中的压力，舒张压则是在心脏舒张时动脉中的压力。一个健康成年人的理想血压通常在120/80mmHg或更低。

2.高血压一般定义为收缩压高于140mmHg或舒张压高于90mmHg。个体差异较大，有些人可能在此范围内仍然保持健康状态。

3.血压可以受到多种因素影响，包括年龄、性别、身体活动水平、饮食习惯以及心理压力等。一时的情绪波动、剧烈运动后或者喝咖啡之后可能会导致暂时的血压升高。

确保定期监测血压，对于高危人群如老年人、肥胖者或有家族病史的人尤其重要，应咨询专业医疗人员以获得适合的健康建议。