徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.正常生理反应:即使没有发烧,人体在某些条件下,如环境较热、穿着过厚或进行适度运动时,仍然可能出汗。这种出汗对身体健康并无不良影响,反而有助于调整体温。
2.病情反应:感冒期间,身体可能会因为轻微的不适或免疫系统的活动导致轻微的出汗。这是身体试图调节自身状态的一部分。
3.出汗的益处:适量出汗有助于排除体内的毒素和废物,促进血液循环,加快新陈代谢,对感冒的恢复有一定助益。不过,需要注意补充足够的水分以防止脱水。
在感冒期间,保持适当的休息和营养,注意保暖和室内通风,这样有利于身体康复。如果感冒症状持续或加重,建议及时就医。
