张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可用于减轻炎症和疼痛。必要时可以使用神经病理性疼痛药物,如加巴喷丁或普瑞巴林,以帮助缓解神经痛。
2.物理治疗:在专业医师的指导下进行物理治疗,包括温热疗法、电刺激以及牵引疗法等,可以促进血液循环、减轻肌肉痉挛,从而改善疼痛症状。
3.康复锻炼:建议进行适度的康复锻炼,以加强腰背部肌肉的力量和韧性。这有助于稳定脊柱结构,减轻对神经的压力,但需注意避免过度运动以免加重症状。
4.姿势调整:保持正确的坐卧姿势,避免长时间弯腰或久坐,以减少对坐骨神经的压迫。
5.注射治疗:对于药物和物理治疗效果不佳的患者,可考虑在医生指导下进行神经根阻滞注射,以快速缓解顽固性疼痛。
通过以上方法,大多数患者的坐骨神经疼痛可得到缓解。如症状持续加重或伴随其他异常,应及时就医。