刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.消化功能不良:若进餐过晚或进食内容难以消化,食物在胃中滞留时间延长,会导致胃部产生不适感和声音。尤其是高脂肪、高蛋白食物,更容易引起这种情况。
2.空腹状态:如果长时间未进食,胃内没有食物进行消化,胃壁会收缩,产生胃液,这种情况也可能导致胃部发出声音和不适感。这种情况下,也可能伴随饥饿感。
3.胃肠道疾病:一些胃肠道疾病如胃炎、胃溃疡或肠易激综合征等可能导致胃部不适和咕咕叫。胃炎或溃疡可能伴随有其他症状,如疼痛、恶心等。
4.压力和焦虑:精神压力或焦虑状态可能影响胃肠的正常蠕动,引起胃肠道反应性声音和不适感。
5.饮食习惯:饮水不足、纤维摄入量低等不良饮食习惯也可能导致消化问题,间接影响胃肠道活动。
如果此类症状频繁出现或伴随其他不适,应考虑咨询专业医生以排查潜在疾病。注意调整饮食作息,避免过晚进食和摄取难消化食物,有助于减少类似不适。
