袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.体位压迫:在睡眠过程中,长时间保持某个姿势可能导致身体重量压迫胳膊,这会暂时影响局部血流,使得手臂感到麻木无力。当改变姿势后,血流恢复正常,症状通常会缓解。
2.血液循环受限:长时间压迫手臂会导致该区域的血流减少,局部组织得不到足够的氧气供应,引发麻木和无力感。血流恢复后,这种感觉一般会自行消失。
3.神经轻度压迫:一些睡姿可能导致对手臂神经的压迫,如尺神经或正中神经,从而造成手臂麻木或无力。通过调整睡姿减少神经压力,症状通常能得到改善。
若这种情况频繁发生且伴有其他症状,建议就医以排除潜在的健康问题,如神经病变或循环系统障碍。这种情况通常是暂时的,调整睡姿通常有效。
