袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息:初期症状出现时,建议减少活动量,避免进一步加重腰椎压力。适当的休息有助于减轻炎症和疼痛。
2.药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)可以帮助减轻疼痛和炎症。如果症状较严重,医生可能会开具肌肉松弛剂或皮质类固醇以控制炎症。
3.物理治疗:专业的物理治疗师可以设计一套针对性的康复训练方案,包括拉伸和强化练习,帮助恢复脊柱的稳定性和灵活性,以及缓解神经压迫。
4.热敷和冷敷:在伤后早期,可以通过冷敷减轻炎症。在之后的恢复阶段,热敷可以促进血液循环和组织修复。
5.佩戴护腰:在日常活动中使用护腰支撑装置,有助于为腰部提供额外支持,并防止症状恶化。
6.手术治疗:如果保守疗法无效且症状持续加重,如出现明显的肌力下降或失去排尿功能,可能需要进行手术解除神经压迫。
及早就医评估病情是非常重要的,根据具体情况制定合适的治疗方案,有助于有效管理症状并促进康复。