近视眼罩应如何正确使用

2025-03-13
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:近视眼罩应在专业医生的指导下使用,主要作用是通过短暂遮盖以进行视觉训练或治疗弱视。正确使用能够帮助改善某些视力问题,但不适用于所有近视患者。

1.使用频率:一般建议每天佩戴1-2次,每次不超过30分钟。具体频率和时长应根据个人情况和医生建议调整。

2.佩戴时间:应在患者注意力集中且处于安静环境中使用,比如早上起床后或晚上入睡前,避免在用眼强度较高的情况下使用,以免引起眼疲劳。

3.安全性:确保眼罩材质柔软、透气,以减少对眼部皮肤的刺激和过敏反应。同时,定期清洗眼罩保持卫生。

4.适用人群:主要适用于儿童及青少年,尤其是有弱视或需要进行视力训练的人群。成人近视患者使用效果有限,应咨询医疗专业人员。

5.配合其他方法:眼罩通常与其他矫正视力的方法结合使用,如配镜、滴眼药水等,以获得更佳效果。

坚持科学合理的使用方法可以部分改善视力问题。在使用过程中如出现任何不适,需及时停止并咨询眼科医生。

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