谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.平均月经周期长度:一般来说,很多人的月经周期长度为28天,这是一个常见的参考点。当上个月的周期为28天时,可以预计这个月会在同样的时间间隔后开始。
2.变动范围:虽然28天是平均值,但有些人的周期可能偏长或偏短,通常在21到35天之间。当上个月的周期在这个范围内,建议根据具体的周期长度进行推算,而不是仅仅以28天为标准。
3.生理因素影响:压力、饮食、运动和健康状况等因素可能影响月经周期的规律性。即使上个月的周期规律,本月也有可能因外界因素而发生变化。
可以根据上个月的周期长度来预测本月的周期开始时间,但需考虑可能的个体差异和影响因素。