外伤后能否喝豆浆

2025-05-23
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:外伤后最好不要立即喝豆浆,因为豆浆中的某些成分可能不利于伤口的愈合。

1.豆浆中含有较高的植物蛋白,但其所含的蛋白质不是完全蛋白,缺乏一些人体必需的氨基酸,这对伤口的修复和组织再生并不十分有利。通常情况下,动物蛋白如牛奶、鸡蛋和瘦肉中的蛋白质更适合促进伤口愈合。

2.豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂,这种物质会影响胃肠道对其他营养物质的吸收,从而可能导致伤口愈合所需的营养供给不足。胰蛋白酶抑制剂还可能引起消化不良,进而影响患者的食欲和营养摄入。

3.豆浆虽富含大豆异黄酮,但这些植物雌激素对人体内分泌系统有一定影响,可能干扰人体正常的激素平衡,从而间接影响伤口的愈合过程。

在外伤后的初期阶段,建议优先选择含有丰富完全蛋白质和易于消化吸收的食物,以加快身体恢复和伤口愈合。

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