熬夜为何会让腿部感觉麻木和酸痛

2025-05-26
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:熬夜可能导致腿部麻木和酸痛的原因主要包括肌肉疲劳、循环不良以及神经功能失调。

1.肌肉疲劳:长期熬夜会增加身体的压力负荷,导致肌肉持续紧张。腿部肌肉在缺乏休息情况下长时间保持固定姿势或者过度使用,会引发疲劳和酸痛的感觉。

2.循环不良:熬夜通常伴随久坐或者静止不动,这样容易影响血液循环。下肢的血流量减少,导致氧气和营养物质供应不足,引起麻木感和酸痛。

3.神经功能失调:极度疲倦和压力可能影响中枢神经系统的正常运作,从而影响神经对腿部传递信号的能力。这种情况下,腿部可能会产生异常感觉,比如麻木或刺痛。

避免熬夜可以改善腿部的健康状况,适当休息和活动有助于缓解这些症状。

免费咨询