袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.冷敷:在手部开始出现麻木和疼痛后,第一时间进行冷敷。使用冰袋或冷水浸湿的毛巾放置于患处,每次冷敷约15-20分钟。冷敷可以帮助减轻肿胀和缓解疼痛。
2.避免活动:在初期尽量避免使用受伤的手,以防止进一步损伤。保持手部休息,可以减少对神经和血管的压力。
3.医疗评估:如果麻木和疼痛持续超过24小时或症状加重,应及时就医。医生可能会进行X光检查以排除骨折,并根据具体情况进行处理。
4.药物治疗:在医生指导下,可能需要使用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚来控制疼痛。如果有神经受压的情况,医生可能会考虑其他药物或治疗方案。
摔倒后手部出现麻木和疼痛应引起注意,及早进行适当处理可以有效预防长期问题。