吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.茶多酚:熟普洱茶中的茶多酚具有抗氧化作用,有助于减少自由基对肝脏细胞的损害,从而保护肝脏健康。这种抗氧化特性有助于降低患肝病的风险。
2.咖啡因含量:熟普洱茶含有适量的咖啡因,能够促进肝脏代谢功能。适量摄入咖啡因可增强脂肪的分解和能量消耗,进而可能有助于减轻肝脏压力。过量摄入咖啡因则可能引发不良反应。
3.降脂作用:研究表明熟普洱茶具有降血脂和改善脂肪代谢的潜力。降低血脂水平可以减轻肝脏的代谢负担,对预防脂肪肝有益。
注意适量饮用,过量饮用可能导致咖啡因摄入过多,进而影响肝脏功能。保持均衡饮食和健康生活方式是维持肝脏健康的关键。