武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.柠檬富含维生素C,每100克柠檬含有53毫克维生素C,有助于增强免疫力和促进皮肤健康。
2.柠檬具有抗氧化特性,可以帮助减轻皮肤炎症,但其酸性可能对敏感皮肤产生刺激,尤其是玫瑰痤疮患者。
3.适量摄取柠檬水可以帮助保持体内水分平衡,避免由于脱水导致的皮肤问题加重。
患有玫瑰痤疮的患者可以食用柠檬,但应注意适量,以免酸性过高引发皮肤不适。同时,建议在食用时多观察自身反应,若出现明显不适,应立即停止食用。