胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经压迫:颈椎区域是脊髓和神经根的重要通道,如果某处发生骨刺、椎管狭窄或软组织肿胀,可能会导致神经受到压迫,从而引发麻木感。研究显示,大约有10%-25%的人在一生中会经历某种形式的颈部神经压迫。
2.椎间盘突出:当椎间盘的纤维环破裂,内部的髓核向外突出时,就可能压迫到临近的神经根。这种情况在30岁到50岁的人群中较为常见,占所有椎间盘问题的约30%。
3.肌肉紧张:长时间不良姿势或压力可能导致颈部肌肉过度紧张,进而影响局部的血液循环和神经功能,引起麻木感。肌肉紧张相关的问题在日常生活中非常普遍。
4.其他因素:如关节炎、颈部受伤或者肿瘤等也可能是刺激神经和引发麻木感的原因,但这些情况相对少见。
如果这种麻木感持续或加重,应及时就医排查潜在的疾病或损伤。避免长时间保持同一姿势,注意颈部保暖和保护,适当进行颈部的拉伸和放松有助于减轻症状。