胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.物理治疗:通过特定的锻炼和拉伸来减轻肌肉紧张和增强核心肌群,可以帮助缓解神经压力。物理治疗师可能会推荐针对性的运动,如下背部拉伸和加强腹部肌肉的练习。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬或萘普生,这些药物可以帮助减少炎症和缓解疼痛。
肌肉松弛剂:用于减轻由肌肉痉挛引起的不适。
神经病理性疼痛药物:如加巴喷丁和普瑞巴林,针对特定的神经疼痛有效。
3.注射疗法:在某些情况下,医生可能会建议进行皮质类固醇注射,以直接将药物注入受影响区域附近,以减少炎症和缓解疼痛。
4.手术治疗:若保守治疗无效且疼痛严重影响生活质量,可能需要考虑手术以解除神经压迫,常见手术方式包括椎板切除术或微创椎间盘摘除术。
5.生活方式调整:保持正确的姿势和避免长时间久坐或站立,适当的休息和活动可以帮助缓解症状。
早期诊断和治疗对预防长期神经损伤至关重要。如腿部麻木持续或加重,应及时就医。