胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:常见的药物包括非甾体类抗炎药(如布洛芬)以减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可以帮助缓解肌肉痉挛,而神经病理性疼痛药物如加巴喷丁可能用于减轻神经痛。
2.物理治疗:物理治疗师可能会设计特定的运动计划,以增强腹部和背部肌肉,从而减少脊柱压力。牵引、超声波、热疗或冷疗等方法也可能被用来减轻症状。
3.生活方式调整:保持健康的体重对于减少腰椎压力至关重要。良好的姿势、合适的鞋子以及避免长时间坐立也是关键措施。适度的锻炼可以促进血液循环和增强肌肉力量。
4.手术治疗:若保守治疗无效且症状严重,可能需要考虑手术干预。常见的手术方式包括微创椎间盘切除术或椎间融合术,以减轻神经受压。
定期随访和评估是确保治疗效果和调整治疗方案的重要步骤。应警惕任何症状恶化的迹象,如剧烈疼痛或尿便失禁,并及时就医。
