袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.酒精影响:饮酒会抑制中枢神经系统,降低反应能力,还可能导致血管扩张,引起血压下降。
2.热水效应:泡澡时的热水同样能扩张血管,加速血液流动,使人体散热增加,进一步加剧低血压。
3.脱水问题:酒精具有利尿作用,会导致身体脱水;而在热水中浸泡也会通过出汗增加体液丢失。
4.低血糖风险:饮酒过程中可能没有进食足够的食物,导致血糖水平下降,出现头晕和虚弱感。
如果在饮酒后泡澡引起不适,建议立即停止泡澡,移至凉爽、通风处休息,并慢慢饮用水或电解质饮料,以补充体液。保持身体平衡,避免突然站立或走动。如果症状持续或严重,应及时就医。饮酒后应避免泡澡,防止类似情况再次发生。