袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.酒精脱水效应:酒精具有利尿作用,使身体脱水,从而导致头痛。脱水还会使电解质失衡,加剧不适感。
2.乙醛积累:酒精在体内代谢后形成乙醛,这是一种毒性物质,会引发头痛、恶心和呕吐。乙醛的刺激性导致胃黏膜受到损伤,引起胃部不适。
3.胃酸分泌增加:饮酒促进胃酸分泌,尤其是在过量饮酒时,可能导致胃黏膜的过度刺激,加重胃部不适和呕吐感。
4.神经系统影响:酒精直接影响中枢神经系统,可能导致头痛以及协调能力下降。这种影响也加剧了酒精相关的各种不适症状。
5.其他因素:饮酒可能伴随摄入酒精成分外的其他刺激性物质,比如某些杂醇或添加剂,进一步加重不适。
为了减少这些不适症状,适度饮酒并保持水分充足是关键。饮酒后及时补充水分有助于减轻脱水效应,同时要注意饮食健康以保护胃黏膜。