张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视的原因:近视主要是因为眼球过长或角膜曲率过大导致光线在视网膜前聚焦。基因因素和环境因素(如长时间近距离用眼)均可导致近视。
2.近视的矫正方法:
眼镜和隐形眼镜:这是最常见的矫正方法,通过使用凹透镜来帮助光线正确聚焦到视网膜上。
激光手术:如LASIK手术,可以通过切削角膜改变其曲率从而永久性改正近视。这类手术有一定风险并不适用于所有人。
角膜塑形术:一种夜戴硬性隐形眼镜的方法,通过暂时改变角膜形状改善白天的视力。
3.控制和预防措施:
多进行户外活动:研究表明,增加户外活动时间可以有效减缓青少年近视的发展。
减少近距离用眼时间:避免长时间连续阅读、使用电子设备,定时休息有助于保护视力。
光照条件:确保充足的室内和自然光照,有助于视力健康。
尽管中度近视难以自发恢复,但通过科学合理的矫正和良好的生活习惯,可以很好地控制度数发展,维持良好视力。