血压高压139、低压90是否正常

病情分析：血压读数中，高压（收缩压）为139毫米汞柱，低压（舒张压）为90毫米汞柱，属于高血压的临界状态，即接近正常与高血压的分界线，应引起注意。

1.世界卫生组织和许多国家的指南通常将理想的血压水平定义为收缩压小于120毫米汞柱和舒张压小于80毫米汞柱。处于这一区间，被认为是健康的。

2.血压在120-129/80未满85毫米汞柱之间，被视为正常高值血压，这意味着虽然血压尚未达到高血压的诊断标准，但已经高于理想范围。

3.收缩压在130至139毫米汞柱，或舒张压在85至89毫米汞柱之间属于正常高值预警区，即所谓的一级高血压的边界状态。

4.当收缩压等于或超过140毫米汞柱，或舒张压等于或超过90毫米汞柱，则被归类为高血压，需采取措施进行控制。

现有的血压数据显示略高于正常范围，虽然没有达到明确的高血压诊断标准，但应密切监测并采取健康生活方式以防止进一步上升，比如合理饮食、适量运动及避免过度压力。这些措施不仅能帮助维持血压在适当水平，还有助于整体心血管健康。