胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.休息与复原:术后身体需要时间恢复,建议在手术后的几天内保持卧床休息,避免突然起身或剧烈活动,以减少头晕的发生。通常,在手术后的前24至48小时内,头晕症状可能会逐渐缓解。
2.血压监测:手术期间或术后,血压变化可能导致头晕。定期监测血压以确保其在正常范围内。如果发现血压偏低或偏高,可以根据医嘱调整饮食、药物或增加液体摄入量来帮助维持稳定。
3.补充液体:脱水会加重头晕症状,因此术后应注意补充足够的水分。每日摄取至少1.5至2升的水,可以选择温开水、淡盐水或电解质饮品。
4.饮食调节:确保摄入足够的营养以支持身体康复。富含铁和维生素B12的食物有助于改善贫血情况,从而减轻头晕。可适当增加瘦肉、鱼类、豆类和绿叶蔬菜等食材。
5.药物调整:如果头晕持续或加重,可能需要咨询医生以调整术后药物。有些药物可能会引发或加重头晕症状,医生可以通过替换或调整剂量来帮助缓解。
6.睡眠质量:确保充足的睡眠可以促进术后恢复,减少疲劳导致的头晕。一般建议每天保证7至9小时的优质睡眠。
如果头晕症状未见好转或伴随其他异常症状如呕吐、视力模糊或意识改变,应及时寻求专业医疗帮助。微创手术后出现头晕的情况通常可通过上述措施有效控制。
