管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.手术后的早期阶段,胃容量较小,因此每餐进食量有限。每日4到6次的小餐有助于提供足够的营养。
2.小而频繁的餐次能有效地控制饥饿感,同时维持血糖水平的稳定。
3.每餐应注意摄入高蛋白质、低脂肪和低碳水化合物的食物,以促进伤口愈合和维持肌肉质量。
4.充分的水分摄取也是重要的,推荐每天至少饮用1.5到2升的水,但应避免在餐前30分钟及餐后30分钟内饮水,以防止胃部不适。
5.随着时间推移,胃容量逐渐增加,可以根据营养师或医生的指导逐步调整餐次和摄入量。
合理规划每日进食次数,不仅能帮助患者更好地适应减重手术后的生理变化,还能有效促进恢复并达到长期减重效果。