邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.免疫功能:睡眠不足会削弱免疫系统的功能,影响身体抵抗感染的能力。这可能使得人体在面对细菌和病毒侵袭时更易感,从而增加患睾丸炎等感染性疾病的风险。
2.激素水平:长期熬夜可能导致体内激素水平失衡。睾酮分泌可能受到影响,而这对于男性生殖健康至关重要。激素失衡可能间接影响睾丸健康。
3.压力与生活方式:熬夜通常伴随着不良的生活方式,如饮食不规律、缺乏锻炼和压力增加。这些因素也可能降低机体免疫力,增加感染性疾病的发生率。
维持良好的睡眠习惯对保持免疫系统的正常运作和整体生殖健康具有重要意义,减少熬夜有助于降低多种健康风险。
