杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.痛风的成因:痛风是由于嘌呤代谢异常导致尿酸生成过多或尿酸排泄减少,从而使尿酸在血液中累积过多。当尿酸浓度超过溶解度上限时,会形成尿酸盐结晶沉积在关节和其他组织,引发炎症和疼痛。
2.体质酸碱性:人体内环境的pH值恒定,其调节主要通过呼吸系统和肾脏功能完成。饮食对短期尿液pH值有影响,但对血液的pH值影响非常有限。
3.饮食与痛风:尽管体质酸碱性与痛风无直接关系,但高嘌呤饮食(如红肉、海鲜、啤酒等)确实会增加痛风风险。合理的低嘌呤饮食有助于降低尿酸水平,减少痛风发作。
虽然保持健康的饮食习惯有助于管理痛风,但不应过分关注所谓的“体质酸碱性”对痛风的影响。重要的是控制嘌呤摄入,保持适量运动,监测尿酸水平,必要时遵医嘱服用药物进行管理。