1岁宝宝4天没拉大便怎么办

病情分析：1岁宝宝4天没有排便可能是由于便秘。通常可以通过饮食调整、增加水分摄入和轻柔的腹部按摩来缓解。如果无明显改善，需咨询医生。

1.正常情况下，1岁宝宝的排便规律会有所不同。有些宝宝每天排便，有些则每几天排便一次。如果发现宝宝4天没有排便并伴有不适感，应考虑采取措施。

2.饮食调整：确保宝宝摄入足够的膳食纤维。可以给宝宝吃一些富含纤维的食物，如水果（如梨、苹果）、蔬菜（如西兰花、胡萝卜）以及全谷物食品（如燕麦）。

3.增加水分摄入：足够的水分摄入有助于软化大便，促进肠道蠕动。注意在宝宝的饮食中适量增加水分，包括水、果汁和母乳或配方奶。

4.温和运动：鼓励宝宝进行适当的身体活动，比如爬行或者玩耍，这有助于刺激肠道运动。

5.腹部按摩：用手指轻柔地顺时针方向按摩宝宝的腹部，可以帮助促进排便。

若上述方法未见效果或宝宝出现腹痛、呕吐、食欲不振等症状，应及时就医以排除潜在的健康问题。