张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.偏头痛:偏头痛是一种常见的头痛类型,约占10%的人群会受到影响。这种头痛常伴有一侧或双侧的颈部疼痛,因为偏头痛发作时,会引起周围肌肉的紧张,特别是颈部肌肉。
2.紧张性头痛:这是最常见的原发性头痛类型,约占所有头痛病例的70%。这种头痛常常与压力有关,并会导致头部和颈部肌肉紧张,进而产生颈椎疼痛。
3.颈椎病:颈椎病是一种由于颈椎退行性变而引起的慢性疾患,在中老年人群中较为常见。颈椎病可导致颈部肌肉紧绷、神经根压迫,从而引发头痛和颈部疼痛同时出现。
4.其他因素:不良的姿势、长时间使用电脑和手机等习惯也会导致颈椎和头部的过度紧张,从而同时引发头痛和颈椎疼痛。
在观察到头痛伴随颈椎疼痛时,应注意调整生活方式,保持良好的姿势,适当放松颈部肌肉以减轻症状。如果症状持续或加重,应及时就医寻找专业帮助。
