张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.组织反应:按摩过程中,肌肉和软组织受到施压,可能引起局部微小损伤或炎症反应。这种情况下,身体会释放化学物质如前列腺素,引发疼痛和酸痛。
2.肌肉紧张:长时间保持不良姿势或压力过大会导致颈部肌肉紧张。在按摩时,这些紧绷的肌肉被刺激,可能会产生酸痛感。
3.个体敏感性:每个人对疼痛的耐受度不同,一些人对外部刺激更敏感,因此在按摩过程中容易产生疼痛感。
4.手法不当:如果按摩力度过大或技术不熟练,也可能造成肌肉和软组织的不必要刺激,从而导致酸痛。
按摩颈椎时需注意力度和手法,以避免不必要的酸痛感。如果酸痛持续或加重,应寻求专业医疗建议以评估潜在健康问题。
