韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.关节腔内压力变化:关节中存在一种叫做滑液的物质,负责润滑和保护关节。当关节被拉伸或压缩时,关节腔内的压力发生改变,这可能导致气泡的形成。
2.气泡形成与破裂:当关节快速移动时,腔内压力下降,溶于液体中的气体迅速形成气泡。在接下来的动作中,这些气泡会迅速破裂,产生声音。
3.韧带和肌肉的作用:除了气泡以外,韧带和肌肉的突然移动也可能导致类似的声音。这种情况常见于身体快速变换姿势或进行大幅度伸展运动时。
4.弹性限度:人体关节的弹性和结构各不相同,有些人的关节更容易发出响声,而有些人则较少出现这种情况,这与个体差异及健康状况有关。
背部脊椎的掰响一般情况下并不会引起健康问题,但频繁或伴随疼痛的响声因为这可能是关节炎或其他病症的征兆。适度活动可以保持关节灵活性,但应避免过度用力或强迫关节发出响声,以防止损伤。
