魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.血糖控制:
饮食管理:建议低糖饮食,增加膳食纤维的摄入,如全谷物、蔬菜、水果等,可以帮助稳定血糖。
运动锻炼:每周至少150分钟中等强度的有氧运动,例如快走、游泳或骑自行车,有助于降低血糖水平。
药物治疗:如生活方式改变效果不佳,可能需要药物干预,通常包括口服降糖药或胰岛素,具体方案需由医生根据患者具体情况决定。
2.血压监测:
定期测量血压,以便及时发现变化。
如果出现头晕或乏力,应立即咨询医生。
3.综合管理:
定期进行身体检查,包括监测糖化血红蛋白以及其他相关指标,以评估糖尿病控制效果。
在医生指导下进行必要的心血管健康评估,以确保整体健康状况。
调整生活方式可以有效控制空腹血糖并平稳血压水平,定期随访以保证治疗效果。