沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.正常范围:一般来说,健康人的餐后两小时血糖水平应低于7.8mmol/L。如果超过这个数值,可能存在血糖调节异常的情况。
2.诊断标准:根据世界卫生组织和国际糖尿病联盟的标准,餐后两小时血糖水平在7.8-11.0mmol/L之间被定义为糖耐量受损,而如果超过11.1mmol/L,则可以诊断为糖尿病。
3.风险提示:餐后血糖偏高可能提示存在胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足,这些因素是糖尿病前期的重要特征,长期血糖升高会增加患心血管疾病、肾脏病变和视网膜病变等并发症的风险。
4.建议措施:建议定期检查血糖水平,并进行生活方式干预,如均衡饮食、增加运动量、控制体重等。如果血糖持续偏高,应及时就医进行进一步的诊断和治疗。
保持良好的生活习惯,定期监测血糖水平,是预防和控制血糖升高的重要措施。